Training / Coaching voor Entertainment

Ook binnen de entertainment worden continu topprestaties geleverd. Of je nou bijvoorbeeld binnen het theater werkt of zanger, muzikant of danser bent, er zijn momenten waarop jij jouw optimale prestatie wil laten zien. Wanneer dit niet altijd lukt wanneer jij dat wil, kan mentale training en coaching je hierbij helpen. Jouw leeftijd en het niveau van presteren maakt hierbij niet uit.

Het kan natuurlijk zo zijn dat je in jouw trainingen en repetities een goede prestatie laat zien, maar dat dit je tijdens het optreden niet lukt. Het kan bijvoorbeeld dat je te veel last hebt van zenuwen en bang bent dat het niet gaat zoals je wil dat het gaat. Samen kunnen we dan kijken wat voor jou een passend traject is om jouw doelen te behalen. Binnen dit traject zal je door middel van oefeningen meer zelfinzicht krijgen en leren je eigen handelen, gedachten en gevoel te controleren wanneer jij dit wil.  Meer grip krijgen in de situaties die voor jou belangrijk zijn!

Mentale training en coaching kan ingezet worden wanneer het niet lukt om jouw prestatie te laten zien op de gewenste momenten. Het is ook mogelijk om gebruik te maken van mentale training en coaching om jezelf te ontwikkelen binnen jouw branche. Er hoeft dus niet altijd sprake te zijn van een ‘probleem’. Een aantal mogelijke onderwerpen binnen een traject naar voren kunnen komen zijn:

  • Omgaan met afleidingen tijdens trainingen en/of optredens
  • Omgaan met spanning/druk
  • Motivatie
  • Zelfvertrouwen
  • Stellen van (te hoge) doelen
  • Emoties controleren
  • Omgaan met tegenslagen
  • Omgaan en preventie van blessures
  • Ontwikkeling van jou als persoon en zelfkennis vergroten
  • Omgaan met zaken waarmee je jouw expertise moet combineren (leefstijl coaching)
  • Voorbereiding voor optreden / wedstrijd

Neem contact op voor meer informatie. Uiteindelijk wordt voor jouw persoonlijke hulpvraag een maatwerktraject in elkaar gezet.

Meer informatie?

Is je interesse gewekt of wil je graag meer informatie? Dan is het beste om telefonisch contact op te nemen. Dit kan op 06-24332081. Daarnaast is het ook mogelijk om een e-mail te sturen of het contactformulier hiervoor te gebruiken. De contactgegevens zijn te vinden op de contactpagina.

Marianne van Erp
SPORTPSYCHOLOOG VSPN®

T: 06 2433 2081
E: info@mariannevanerp.nl

Share This